Aprende a usar plantas medicinales con criterio, seguridad y sin extremos

Una guía práctica para personas que quieren cuidarse de forma natural, pero están cansadas de la información confusa y contradictoria.

¿Este ebook es para ti?

✔️ Quieres usar plantas medicinales en el día a día
✔️ Te interesa lo natural, pero con criterio y evidencia
✔️ Te confunde la cantidad de consejos contradictorios en redes
✔️ Buscas alivio para molestias leves (digestión, nervios, resfríos, piel)
✔️ No quieres promesas mágicas ni soluciones extremas

  • Buscas reemplazar tratamientos médicos

  • Esperas “curas milagro”

  • Tienes patologías complejas sin supervisión profesional

❌¿Este ebook NO es para ti SI?

Hoy existe más información que nunca sobre plantas medicinales…pero también más confusión, mitos y recomendaciones sin contexto.

Este ebook te entrega criterios claros para saber:

  • qué planta usar

  • cuándo sí

  • cuándo no

  • y cómo hacerlo de forma segura

Sin extremos. Sin miedo. Sin improvisar.

El problema no es lo natural.
Es usarlo sin información clara.

✔️ Fichas claras de 20 plantas medicinales de uso común
✔️ Formas de preparación explicadas paso a paso
✔️ Recomendaciones de uso seguro y advertencias importantes
✔️ Guía orientativa por sistemas: digestivo · nervioso · respiratorio · piel · salud femenina
✔️ Fundamentos básicos de fitoterapia
✔️ Glosario + bibliografía especializada

👉 Todo explicado en lenguaje simple y aplicable al día a día.

¿Qué encontrarás en el ebook?

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¿Quién creó esta guía?

Tu camino hacia una salud más integral puede empezar hoy,
con información clara y respeto por tu cuerpo.

Soy la Dra. May Hernandez, médico, comunicadora en salud integrativa y creadora de contenido educativo sobre el uso responsable de herramientas naturales.

Este ebook nace de una necesidad real: acercar la fitoterapia al uso cotidiano, sin miedo y sin exageraciones..